【2026年版】アミノ酸系シャンプーランキングTOP10｜市販で買えるおすすめを成分比較
成分スコア レーダーチャート
関連記事
関連製品
アミノ酸系シャンプーとは、アミノ酸系洗浄成分を主成分として配合したシャンプーのことです。穏やかな洗浄力と保湿感のある洗い上がりが特徴とされ、近年人気が高まっています。
本ランキングでは、アミノ酸系洗浄成分（ココイルグルタミン酸TEA/Na/K、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルメチルタウリンNa等）を含むシャンプーをCosmeScope独自の**総合スコア（scoreTotal）**順で評価し、TOP10を選定しました。
| 項目 | 説明 |
|---|---|
| 総合スコア | CosmeScope独自の5段階スコアリング。全成分の安全性・保湿力・品質を総合評価 |
| 含有条件 | アミノ酸系洗浄成分（グルタミン酸系、アラニン系、タウリン系等）を含むこと |
| 選定基準 | 同一商品の別サイズ・詰替は除外、同一ブランドは最大2商品まで |
アミノ酸系シャンプーを選ぶ際、成分表示で以下のキーワードを確認すると見分けやすくなります。
| 分類 | 代表的な成分名 | 特徴 |
|---|---|---|
| グルタミン酸系 | ココイルグルタミン酸TEA/Na/K | 穏やかな洗浄力。しっとりした洗い上がりとされる |
| アラニン系 | ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルアラニンNa | 適度な洗浄力と泡立ち。バランスがよいとされる |
| タウリン系 | ココイルメチルタウリンNa | 適度な洗浄力で泡切れがよいとされる |
| グリシン系 | ココイルグリシンK | やや高めの洗浄力。さっぱりした洗い上がりとされる |
| サルコシン系 | ラウロイルサルコシンNa | 中程度の洗浄力。泡立ちがよいとされる |
見分け方のポイント: 成分表示で「ココイル〜」「ラウロイル〜」で始まり、末尾に「グルタミン酸」「アラニン」「タウリン」などアミノ酸名が含まれている成分がアミノ酸系洗浄成分です。また、配合順の**上位（1〜5番目）**にアミノ酸系成分があるかどうかも重要なポイントです。
総合スコア：3.95 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.54 |
| やさしさ | 4.53 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ココイルグルタミン酸TEA（配合順6位）、ラウロイルメチルアラニンNa（7位）
主な洗浄成分: オレフィン(C14-16)スルホン酸Na（2位）、コカミドプロピルベタイン（3位）
オレフィンスルホン酸Naをベースにしつつ、グルタミン酸系とアラニン系のアミノ酸洗浄成分を2種類配合した処方です。シア脂やアルガンオイルなどのオーガニック保湿成分も充実しています。ただし、アミノ酸系成分の配合順位は6〜7位のため、補助的な位置づけと推定されます。
こんな方に: オーガニック志向でアミノ酸系成分も含まれた製品を選びたい方
総合スコア：3.88 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.63 |
| やさしさ | 4.75 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ココイルメチルタウリンNa（配合順2位）
主な洗浄成分: コカミドプロピルベタイン（3位）
タウリン系のココイルメチルタウリンNaが配合順2位と、アミノ酸系成分がメインの洗浄成分として使用されています。5種類の天然オイル（ヤシ油、アルガン油、マンゴー種子油、ホホバ種子油、オリーブ果実油）が配合された保湿重視の設計です。
こんな方に: タウリン系メインの穏やかなシャンプーを探している方
総合スコア：3.84 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.89 |
| やさしさ | 4.86 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ココイルメチルタウリンNa（配合順2位）
主な洗浄成分: ラウリルベタイン（3位）、コカミドプロピルベタイン（4位）、ココアンホ酢酸Na（5位）
タウリン系が配合順2位。ベタイン系と両性界面活性剤を組み合わせた穏やかな処方です。シラカンバ樹液、ガラクトミセス発酵液、グリチルリチン酸2Kなど頭皮ケア成分が豊富で、やさしさスコア4.89と高い評価です。
こんな方に: 頭皮ケアとボリュームアップを重視する方
総合スコア：3.83 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.52 |
| やさしさ | 4.61 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ラウロイルメチルアラニンNa（配合順4位）、ココイルグルタミン酸TEA（5位）
主な洗浄成分: オレフィン(C14-16)スルホン酸Na（2位）、コカミドプロピルベタイン（3位）
アラニン系とグルタミン酸系の2種類のアミノ酸成分が配合順4〜5位と比較的高い位置に配合されています。泥（クレイ）成分の配合が特徴で、モロッコ溶岩クレイ、カオリン、モンモリロナイトなどの吸着成分も含まれています。
こんな方に: アミノ酸系成分とクレイ成分の組み合わせに興味がある方
総合スコア：3.83 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.51 |
| やさしさ | 4.60 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ココイルメチルタウリンNa（配合順3位）
主な洗浄成分: コカミドプロピルベタイン（2位）、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na（4位）
タウリン系が配合順3位。ベタイン系をベースに、タウリン系とオレフィンスルホン酸Naを組み合わせた処方です。豆乳発酵液や加水分解コラーゲンなど、頭皮と毛髪のコンディショニングに配慮された成分が配合されています。
こんな方に: スカルプケアとアミノ酸系洗浄の両立を求める方
総合スコア：3.79 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.57 |
| やさしさ | 4.60 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ラウロイルメチルアラニンNa（配合順2位）、ココイルグルタミン酸TEA（7位）
主な洗浄成分: オレフィン(C14-16)スルホン酸Na（3位）、コカミドプロピルベタイン（4位）
アラニン系が配合順2位とメインの洗浄成分です。セラミドNG・NP・APの3種類が配合されており、洗浄後の保湿に配慮された設計です。ポリクオタニウム-61（リピジュア）やラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)など、高保湿成分も充実しています。
こんな方に: アラニン系メインで、セラミド配合のシャンプーを探している方
総合スコア：3.76 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.51 |
| やさしさ | 4.66 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ココイルグルタミン酸TEA（配合順5位）
主な洗浄成分: オレフィン(C14-16)スルホン酸Na（2位）、コカミドプロピルベタイン（3位）
グルタミン酸系が配合順5位。加水分解ケラチン（羊毛・カシミヤヤギ）やバターエキス、アルガンオイルなど、毛髪のダメージ補修に配慮された成分が豊富です。「ミラクルユー」の名前の通り、オイル系の保湿成分が充実しています。
こんな方に: アミノ酸系成分入りで、ダメージケアも重視したい方
総合スコア：3.74 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.56 |
| やさしさ | 4.67 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ココイルグルタミン酸TEA（配合順5位）、ココイルメチルタウリンNa（10位）
主な洗浄成分: オレフィン(C14-16)スルホン酸Na（2位）、コカミドプロピルベタイン（3位）
グルタミン酸系とタウリン系の2種類のアミノ酸成分を配合。ココイル加水分解ケラチンK（羊毛）が配合順6位と高い位置にあり、毛髪のタンパク質補修に配慮された設計です。γ-ドコサラクトンなど、ヒートプロテクト成分も含まれています。
こんな方に: カラーやパーマで傷んだ髪のダメージケアを重視する方
総合スコア：3.70 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.85 |
| やさしさ | 4.87 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ラウロイルメチルアラニンNa（配合順2位）、ココイルグルタミン酸TEA（4位）、ココイルグルタミン酸Na（10位）、ラウロイルシルクアミノ酸Na（11位）
主な洗浄成分: コカミドプロピルベタイン（3位）、ラウリルヒドロキシスルタイン（6位）
アミノ酸系洗浄成分を4種類以上配合した非常に贅沢な処方です。アラニン系が配合順2位、グルタミン酸系が4位と、アミノ酸系がメインの洗浄システムを構成しています。やさしさスコア4.87はランキング中トップクラスです。
こんな方に: アミノ酸系成分の種類と配合量にこだわりたい方
総合スコア：3.68 / 5.0
| 項目 | スコア |
|---|---|
| 安全性 | 4.78 |
| やさしさ | 4.56 |
| うるおい | 5.00 |
アミノ酸系成分: ココイルグルタミン酸TEA（配合順2位）、ココイルグリシンK（7位）
主な洗浄成分: コカミドDEA（3位）、ココイルメチルアラニンNa（6位）
グルタミン酸系が配合順2位と、アミノ酸系がメインの洗浄成分です。ラウレス硫酸Na・オレフィンスルホン酸Na不使用で、リンス・コンディショナー不要の1本完結タイプ。セロリ種子エキスや乳酸桿菌発酵液など、頭皮環境に配慮されたユニークな成分も配合されています。
こんな方に: アミノ酸系メインで、リンス不要の1本完結タイプを探している方
| 順位 | 商品名 | 総合スコア | アミノ酸系成分 | 配合順位 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | オルナ オーガニック | 3.95 | グルタミン酸系 + アラニン系 | 6位・7位 |
| 2 | ダイアン ビートゥルー | 3.88 | タウリン系 | 2位 |
| 3 | ボタニスト スカルプ | 3.84 | タウリン系 | 2位 |
| 4 | ドロアス ダメージリペア | 3.83 | アラニン系 + グルタミン酸系 | 4位・5位 |
| 5 | スカルプD ボーテ | 3.83 | タウリン系 | 3位 |
| 6 | YOLU カームナイトリペア | 3.79 | アラニン系 + グルタミン酸系 | 2位・7位 |
| 7 | ダイアン ミラクルユー | 3.76 | グルタミン酸系 | 5位 |
| 8 | ダイアン エクストラダメージリペア | 3.74 | グルタミン酸系 + タウリン系 | 5位・10位 |
| 9 | N. エヌドット シア | 3.70 | アラニン系 + グルタミン酸系 4種 | 2位・4位 |
| 10 | haru kurokami スカルプ | 3.68 | グルタミン酸系 + グリシン系 | 2位・7位 |
成分表示は配合量の多い順に記載されます。アミノ酸系成分が**配合順の上位（1〜5番目）**にある製品は、アミノ酸系がメインの洗浄成分として機能していると考えられます。逆に7番目以降の場合は、補助的な配合の可能性があります。
今回のランキングでは、ダイアン ビートゥルー、ボタニスト スカルプ、YOLU、N. エヌドット、haru kurokamiがアミノ酸系成分を配合順2位に配合しています。
アミノ酸系成分を含んでいても、オレフィンスルホン酸Naなどの洗浄力の高い成分と併用されている場合があります。穏やかさを重視する場合は、他の洗浄成分もチェックしましょう。
「アミノ酸配合」とパッケージに書かれていても、洗浄成分自体がアミノ酸系とは限りません。保湿成分としてアミノ酸が配合されているだけの場合もあります。成分表示の洗浄成分（水の次に来る界面活性剤）を確認することが大切です。
アミノ酸系シャンプーは、穏やかな洗浄力と保湿感のある洗い上がりが特徴とされ、幅広い髪質・頭皮タイプの方に選ばれています。本ランキングでは、アミノ酸系成分が配合順の上位にある製品ほどアミノ酸系の特性を実感しやすいと考えられます。
特に配合順2位にアミノ酸系成分がある製品（ダイアン ビートゥルー、ボタニスト スカルプ、YOLU、N. エヌドット、haru kurokami）は、アミノ酸系がメインの洗浄設計と推定されます。ご自身の髪質や目的に合わせて最適な製品を選んでみてください。
※ 本記事は全成分表示に基づくCosmeScope独自の成分スコアリングによるランキングであり、医学的助言や効能効果の保証ではありません。肌の状態には個人差があります。
