【2026年版】市販乳液 成分ランキング｜定番6品を全成分スコアで比較
成分スコア レーダーチャート
この記事について
本記事は、CosmeScope独自の成分スコアリングにより市販乳液の全成分を客観的に評価し、総合スコアの高い順に並べたものです。評価は全成分表示に基づく成分解析であり、使用感やテクスチャーなどの主観的評価は含みません。スコアは成分構成の分析であり、使用感や肌相性とは別軸である点を踏まえてご覧ください。
成分データ確認日: 2026-06-27
評価基準
| 項目 | 説明 |
|---|---|
| 総合スコア | 全評価項目の加重平均。本ランキングの順位基準 |
| うるおい | 保湿成分の種類・配合順位に関する評価 |
| やさしさ | 成分構成の穏やかさに関する評価 |
| 刺激感への配慮 | 刺激を感じやすい成分の配合量・配合順位に関する評価 |
| 成分品質 | 機能性成分の充実度に関する評価 |
市販乳液 成分ランキング
1位（同点）：dプログラム バランスケア エマルジョン MB（4.36点）
主な成分：トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム、酵母エキス(3)、トレハロース、キシリット
敏感肌向けに設計された医薬部外品の乳液で、**トラネキサム酸（メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ有効成分）とグリチルリチン酸ジカリウム（肌あれを防ぐ有効成分）**を配合。やさしさ・刺激感への配慮の軸がいずれも高く、低刺激設計が際立ちます。詳しい解析はこちら。
こんな方に：肌がゆらぎやすく、美白ケアも穏やかに取り入れたい方
1位（同点）：dプログラム エマルジョン EX（4.36点）
主な成分：トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム、キシリット、酵母エキス(3)、アルテロモナス発酵エキス
同じくdプログラムの医薬部外品乳液で、ワセリンやアセチル化ヒアルロン酸ナトリウムなど保湿成分を厚めに配合。バランスケアと有効成分は共通で、より保湿に寄せた設計です。詳しい解析はこちら。
こんな方に：乾燥が強めで、敏感肌向けにしっかり保湿したい方
3位：アクアレーベル トリートメントミルク ブライトニング（4.12点）
主な成分：4-メトキシサリチル酸カリウム塩、D-グルタミン酸、DL-アラニン、DL-メチオニン、ツボクサエキス
資生堂の美白有効成分4MSK（メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ）を配合した医薬部外品。アミノ酸類やヒアルロン酸、コラーゲンなど保湿成分も充実しています。詳しい解析はこちら。
こんな方に：プチプラで美白ケアと保湿を両立したい方
4位：キュレル 乳液（3.87点）
主な成分：アラントイン、精製水、グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、ユーカリエキス
アラントイン（肌あれを防ぐ有効成分）を配合した医薬部外品で、疑似セラミドを軸にした保湿設計が特徴。刺激感への配慮の軸が高く、敏感肌に配慮した処方です（参考：セラミドの種類と違い）。詳しい解析はこちら。
こんな方に：疑似セラミドの定番で、肌あれにも配慮したい方
5位：オルビス クリアフル モイスチャー（3.82点）
主な成分：グリチルリチン酸ジカリウム、水、メチルポリシロキサン、1,3-ブチレングリコール、メチルフェニルポリシロキサン
グリチルリチン酸ジカリウム（肌あれを防ぐ有効成分）を配合した薬用乳液で、ニキビが気になる肌に向けた設計。ビタミンC誘導体やセラミドなども配合しています。詳しい解析はこちら。
こんな方に：ニキビが気になり、さっぱりめの乳液を探している方
6位：なめらか本舗 リンクル乳液 N（3.56点）
主な成分：水、グリセリン、エチルヘキサン酸セチル、BG、PEG-40水添ヒマシ油
豆乳発酵液に加え、レチノールとパルミチン酸レチノール、3種のセラミドを配合した化粧品の乳液。エイジングを意識した成分構成です。化粧品区分のため効能をうたうものではありません（参考：レチノールの刺激の理由）。詳しい解析はこちら。
こんな方に：プチプラでレチノール配合の乳液を試したい方
TOP6 比較表
| 順位 | 商品 | 総合 | うるおい | やさしさ | 刺激感への配慮 | 区分 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | dプログラム バランスケア | 4.36 | 5.00 | 4.96 | 4.76 | 医薬部外品 |
| 1 | dプログラム エマルジョンEX | 4.36 | 5.00 | 4.97 | 4.77 | 医薬部外品 |
| 3 | アクアレーベル ブライトニング | 4.12 | 5.00 | 4.56 | 4.47 | 医薬部外品 |
| 4 | キュレル 乳液 | 3.87 | 5.00 | 4.86 | 4.81 | 医薬部外品 |
| 5 | オルビス クリアフル | 3.82 | 5.00 | 4.76 | 4.81 | 医薬部外品 |
| 6 | なめらか本舗 リンクル乳液 | 3.56 | 5.00 | 4.17 | 4.19 | 化粧品 |
🔍 深掘り：上位は「有効成分＋低刺激設計」の医薬部外品が占める
このランキングで上位5品がいずれも医薬部外品である点は、偶然ではありません。市販乳液の上位は、有効成分（美白・肌あれ防止など）を主役にしつつ、刺激を感じやすい成分を抑えた低刺激設計にまとまる傾向があります。
たとえば1位のdプログラム2品は、トラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムという2種の有効成分を持ちながら、やさしさ・刺激感への配慮の軸を高く保っています。これは「機能性と穏やかさを両立させる」という処方思想の表れです。一方、6位のなめらか本舗はレチノールという攻めの成分を含む化粧品で、エイジング志向の設計ゆえにスコアの出方が変わります。
つまり順位の高さは「誰にとっても最良」を意味するのではなく、低刺激と有効成分のバランスを重視する評価軸での結果です。レチノールのような攻め成分を求める人にとっては、6位の設計こそ魅力的に映る場合もあります。自分が重視する軸で読み替えるのが、ランキングの賢い使い方です。
選び方のポイント
- 敏感肌・ゆらぎ肌：低刺激設計のdプログラムやキュレルが候補（参考：敏感肌の乳液は成分のどこを見る？）
- 美白ケアも兼ねたい：トラネキサム酸のdプログラム、4MSKのアクアレーベル
- ニキビが気になる：薬用設計のオルビス クリアフル
- エイジング志向：レチノール配合のなめらか本舗
医薬部外品と化粧品の違いは医薬部外品と化粧品の違いもご覧ください。
よくある質問
スコアが高い乳液を選べば失敗しませんか？
スコアは成分構成を分析した目安で、使用感や肌との相性を保証するものではありません。総合スコアが近い場合は、順位よりも「自分が重視する軸（低刺激・美白・ニキビ予防など）」で選ぶのが実用的です。
化粧水と同じシリーズで揃えるべき？
同シリーズはテクスチャーや成分の相性を考えて設計されていることが多いですが、必ず揃える必要はありません。乳液は乳液で、肌の状態や目的に合うものを選んで問題ありません。
美白有効成分入りならシミは消えますか？
医薬部外品の美白有効成分は「メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ」もので、すでにあるシミを消すことを保証するものではありません。紫外線対策と継続が前提です。
まとめ
市販乳液の成分ランキングは、上位を有効成分と低刺激設計を両立した医薬部外品が占める結果になりました。一方で、レチノール配合の化粧品など、攻めの設計には別の魅力があります。順位だけでなく、自分の肌悩み（敏感・美白・ニキビ・エイジング）に合う軸で選ぶのがおすすめです。
化粧水とあわせて選びたい方は成分がやさしい化粧水の選び方や敏感肌・高保湿化粧水の比較もどうぞ。
※ 本記事は全成分表示に基づく成分情報の可視化であり、医学的助言や効能効果の保証ではありません。スコアは成分構成の分析であり、使用感・肌相性とは別軸です。肌の状態には個人差があります。気になる症状がある場合は皮膚科専門医にご相談ください。
